Mindyoga

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Yoga et massages

Un corps plus libre, une tête plus calme. Je t’accompagne avec le yoga et des massages pensés pour ton rythme.

Planning de yoga

Des cours de yoga adaptés à tes besoins dans mon studio à Cranves-Sales

Yoga en ligne

Une grande variété de cours en ligne, avec un abonnement mensuel.

Massage

Maderothérapie, Kobini, Massages ayurvédique… à Cranves-Sales

Qui suis je ?

Moi c’est Océane,

Enseignante de yoga depuis 2017, diplômée en Ashtanga, Vinyasa et Yin Yoga, j’ai acquis une solide expérience en travaillant dans divers studios en France et en Suisse, ainsi qu’en entreprise, avant de créer mon propre studio en présentiel en 2018.

Mon objectif est de rassembler autour du yoga des personnes en quête d’elles-mêmes, désireuses d’apprendre à se connaître, à se gérer et à vivre pleinement leurs émotions.

Pour cela, je propose une variété de pratiques, chacune offrant une expérience unique, afin que chacun puisse trouver son chemin. Mon souhait est que nous puissions progresser ensemble sur cette voie et que de plus en plus de personnes se révèlent à la vie.

C’est dans cette optique que j’ai décidé d’étendre mon studio en ligne, offrant ainsi la possibilité à tous ceux qui le souhaitent de rejoindre notre communauté de yogis et de yoginis.

Mon approche se veut simple : aucun jugement, aucune prise de position. Chacun est libre de mener la vie qu’il souhaite, et tout le monde est le bienvenu dans mon petit univers.

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